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Forum "Verliebt in den Fahrlehrer"

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Donnerstag, 28. November 2024

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Text der Nachtricht:

>So schnell bzw leicht is das auch ned zu erklären aber Loslassen hat damit zu tun zu akzeptieren dass die Sache gelaufen ist und nichts mehr bringt daran festzuhalten. Gerade behinderst du, wie gesagt, den "Fluss deines Lebens" du klammerst.
>
>Erstmal solltest du aufhören irgendwelche Beurteilungen über ihn auszusprechen, wie zum Beispiel dass er dich ...e behandelt hat oder so. Nichts im Zusammenhang mit ihm sollte von dir momentan als gut bzw schlecht angesehen werden es IST einfach alles nur so wie es ist. 
>Dann kannst du dir n paar Stunden für dich selbst nehmen und die schönen Erinnerungen im Kopf abspielen. Wenn du dann alle schönen hast, schließt du mit ihnen ab und sagst dir immer wieder es ist vorbei. Dasselbe machst du mit deinen schlechten Erinnerungen. irgendwann kommst du an den Punkt wo du die innere Einstellung bekommst das alles im Zusammenhang mit ihm einfach WAR (nicht gut nicht schlecht es WAR einfach). Es IST aber nicht mehr. Und solltest du so weit kommen bist du mitten im Loslassen ;)
>
>Ist natürlich eigtl alles n bissel komplexer aber das war so ne grobe "Anleitung"

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